12 sintomi del cancro al seno: Come può apparire e sentirsi
I segnali di allarme del cancro al seno non sono solo un nodulo. Scoprite ogni sintomo e prendete l'app gratuita per esplorare i vostri fattori di rischio di cancro al seno e ottenere il vostro punteggio di rischio per ottenere un piano di screening personalizzato, imparare a fare un autoesame corretto e programmare la mammografia direttamente sull'app.
-
Un nodulo non è sempre facile da percepire
Il segno più comune di cancro al seno, un nodulo spesso sembra duro (come un seme di limone). Può essere di qualsiasi forma o dimensione, ma non sempre è facile da percepire. La mammografia può rilevare un nodulo molto prima che possa essere percepito. Se notate un nodulo duro o un cambiamento che non va e viene con il ciclo mestruale, non ignoratelo. Prima si scopre il cancro al seno, più facilmente può essere trattato.
-
Non confondere lo spessore con la densità del seno
Potreste notare che una parte del vostro seno è diversa dal resto, meno soffice e più densa. Questo può essere un fenomeno normale legato alle mestruazioni o all'allattamento, ma un ispessimento del seno che non scompare o peggiora potrebbe essere un segno di cancro al seno.
-
Le fossette che non scompaiono possono essere un segno di cancro al seno
Le fossette si formano quando un tumore (nodulo) in profondità nel seno tira la pelle verso l'interno, facendola rientrare. A volte questo nodulo può essere percepito, altre volte no. Una fossetta può essere vista più facilmente sollevando le braccia sopra la testa per vedere se l'intera pelle del seno si muove con voi. La presenza di una fonte di luce direttamente sopra la testa può aiutare a proiettare le ombre per mostrare più chiaramente le rientranze.
-
Separare una normale condizione della pelle da un sintomo fastidioso
Le croste sul capezzolo possono essere una condizione cutanea innocua, come l'eczema, o un problema comune dell'allattamento al seno. Ma se i rimedi cutanei non risolvono il problema, potrebbe essere un segno di cancro al seno, chiamato malattia di Paget. Questo avviene quando le cellule cancerose si diffondono all'interno del seno e vivono nel capezzolo, creando una superficie crostosa rossa o bianca che può essere dolorosa e non scompare.
-
Il dolore o il prurito è un problema comune per il seno, ma a volte è una preoccupazione
Il dolore al seno è molto comune e il più delle volte innocuo, di solito legato agli ormoni e ai cambiamenti del ciclo mestruale. Tuttavia, se il dolore è localizzato in un punto, è persistente (non cambia con il ciclo mestruale) o peggiora, deve essere controllato come qualsiasi altro dolore inspiegabile in qualsiasi parte del corpo. Il dolore è inoltre più sospetto se è presente un altro sintomo di cancro al seno.
Come il dolore, il prurito al seno di solito non è un sintomo di cancro al seno. Tuttavia, a volte il cancro può interferire con le terminazioni nervose, causando una sensazione di prurito che non scompare, come nel caso del cancro al seno infiammatorio (IBC).
-
Il fluido dal capezzolo al di fuori dell'allattamento al seno non è normale
La fuoriuscita di secrezioni dal capezzolo è comune e il più delle volte innocua (benigna). Di solito è legata allo sviluppo del seno, alle infezioni, alle cisti, alla gravidanza o all'allattamento. Tuttavia, se dal seno fuoriesce del liquido estraneo a questi cambiamenti, questo costituisce un fenomeno che deve essere controllato, soprattutto se è chiaro o contiene sangue.
-
Di solito è un segno avanzato di cancro al seno
Il cancro al seno può a volte svilupparsi fino al punto di lacerare la pelle del seno, formando una ferita aperta. L'infezione può causare un cattivo odore e/o la secrezione di fluidi. Di solito, questo sintomo si accompagna ad un evidente nodulo duro. Si tratta di un sintomo avanzato della malattia, il che significa che è presente da tempo.
-
Se è nuovo e rimane in giro, dovrebbe essere controllato.
A volte un nodulo canceroso si trova sulla superficie del seno. Ma non tutti i noduli e le protuberanze sono cancerosi. Molti sono cisti (raccolte di liquido) o noduli innocui costituiti da vari tessuti (fibroadenomi). A volte una lesione può provocare un nodulo noto come necrosi grassa. Si tratta di un tessuto cicatriziale che può formarsi quando il corpo ripara naturalmente il tessuto adiposo mammario danneggiato.
-
Tenete d'occhio le vene
L'ingrossamento delle vene è uno dei sintomi più rari del tumore al seno e spesso si manifesta con normali cambiamenti della pelle. La comparsa di nuovi vasi sanguigni o vene è più spesso legata all'aumento di peso, all'allattamento e alla malattia di Mondor e di solito non è un segno di cancro. Tuttavia, se le vene diventano più pronunciate al di fuori di questi cambiamenti, sul seno o vicino alla clavicola (e a volte sono accompagnate da un braccio gonfio), questo potrebbe essere il segno di un tumore al seno che richiama più sangue verso di sé e la vena si ingrossa per consentire un flusso sanguigno aggiuntivo.
-
Osservare i cambiamenti nella direzione del capezzolo
I capezzoli retratti possono essere una forma normale del seno, risalente al suo primo sviluppo. Se notate che il capezzolo si abbassa, si appiattisce o si gira, potrebbe essere il segno di un nuovo tumore al seno che si sta formando al di sotto e che, crescendo, tira il capezzolo verso di sé.
-
Conoscere la forma e le dimensioni normali del proprio seno
È comune che un seno abbia dimensioni e forma diverse dall'altro. Anche l'allattamento al seno può causare cambiamenti di dimensione o di forma a causa della produzione di latte. Ma se un seno cambia dimensione, si appiattisce, si gonfia o si abbassa inaspettatamente, e non sembra essere collegato al ciclo mestruale, potrebbe essere un segno di cancro al seno.
-
Le alterazioni cutanee potrebbero essere un semplice problema della pelle o qualcosa di più sospetto.
Se un seno cambia colore (rossastro o scuro), consistenza (eruzione cutanea o pelle infossata) o sensazione di calore, spesso è segno di un'infezione, di un seno in via di sviluppo, dell'allattamento o di un eczema. Se gli antibiotici o altri trattamenti non risolvono il problema, potrebbe essere un sintomo di cancro al seno infiammatorio. Questo sintomo è difficile da vedere alla mammografia perché non forma un nodulo evidente.
Una volta che si conosce la propria "normalità", è più facile individuare un cambiamento. Conoscere i 12 segni del cancro al seno può aiutarvi a capire cosa guardare e sentire. Utilizzate l'applicazione per esplorare e documentare la vostra normalità ed eseguite ogni mese un autoesame guidato. Ma ricordate che l'autoesame è solo una parte della diagnosi precoce. Lo screening individua precocemente il tumore al seno, spesso prima della comparsa dei sintomi. L'applicazione Know Your Lemons vi aiuta a conoscere il vostro punteggio di rischio e a costruire il piano di screening più adatto a voi.
Prevenzione e diagnosi precoce:
Autoesami e mammografie
Ogni 14 secondi a qualcuno nel mondo viene detto: "Hai il cancro al seno".
La diagnosi precoce può salvare loro la vita.
Eseguite regolarmente autoesami con fiducia. Il momento migliore per effettuare l'autoesame è qualche giorno dopo la fine delle mestruazioni, quando la pelle è meno tenera e gonfia. È facile dimenticarsi di farlo, ma la nostra app invia dei promemoria.
Per sentirsi sicuri, è necessario sapere quali sono i noduli normali e quali quelli preoccupanti. C'è molto di più da sapere che non limitarsi a sentire un nodulo - e la nostra pluripremiata app vi insegnerà con le nostre divertenti audioguide e le istruzioni passo-passo a sapere cosa fare se notate un cambiamento.
Una mammografia può individuare un nodulo canceroso prima che possa essere percepito.
Quando iniziarle e con quale frequenza dipende dai fattori di rischio individuali. Le attuali linee guida suggeriscono di iniziare le mammografie a 40 anni nella maggior parte dei Paesi, ma la vostra storia familiare e altri fattori potrebbero suggerire un piano di screening diverso. Scaricate la nostra app per ottenere una raccomandazione di screening personalizzata calcolando il vostro punteggio di rischio. Un piano di screening personalizzato da condividere con il vostro medico sarà fatto su misura per voi.
Conoscere il rischio
Tutti sono a rischio di sviluppare un tumore al seno, alcuni con un rischio maggiore di altri. Questi rischi derivano da fattori che possiamo o non possiamo controllare. Sapere quali sono i propri fattori di rischio, come influenzano i piani di screening e come si può prendere in mano la propria salute è la chiave per la diagnosi precoce e la prevenzione.
Fattori di salute personale
-
Maggiore è l'età, più alto è il rischio di cancro al seno. Più a lungo si è esposti agli estrogeni, più a lungo si è esposti a un rischio maggiore.
-
Le mestruazioni aumentano la quantità di estrogeni nel corpo. Maggiore è il numero di mestruazioni, maggiore è l'esposizione. Il rischio di cancro al seno è più basso per le donne che hanno avuto una gravidanza prima dei 35 anni. Ciò è dovuto al fatto che le cellule del seno vengono copiate rapidamente durante la gravidanza come parte dei cambiamenti dell'allattamento. Più le cellule sono vecchie, maggiore è la possibilità di mutazione, che può creare un numero maggiore di copie difettose, con conseguente lieve aumento del rischio di cancro al seno.
-
Non tutte le pillole ormonali o anticoncezionali aumentano il rischio di cancro al seno, ma alcune possono farlo. Parlate con il vostro medico per sapere se i farmaci che state assumendo presentano un rischio di cancro al seno.
Fattori legati allo stile di vita
-
Il consumo di alcol, così come il fumo di sigarette, aumenta il rischio di cancro al seno.
-
Sapevate che le cellule adipose producono e immagazzinano estrogeni? Il rischio di cancro al seno aumenta se si è in sovrappeso, soprattutto dopo la menopausa. Il mantenimento di un peso sano può ridurre il rischio. Perdere peso significa anche perdere gli estrogeni in eccesso.
-
Anche la mancanza di esercizio fisico regolare o la sedentarietà per lunghi periodi di tempo possono contribuire al rischio di cancro al seno. Molti studi condotti negli ultimi 20 anni hanno dimostrato che un aumento dell'attività fisica è legato a un minor rischio di cancro al seno. L'attività fisica regola gli ormoni, compresi gli estrogeni e l'insulina, che possono alimentare la crescita del cancro al seno. L'American Cancer Society raccomanda almeno 150 minuti di esercizio fisico di intensità moderata ogni settimana (circa 20 minuti al giorno) e 75 minuti di intensità vigorosa ogni settimana (circa 9 minuti al giorno).
Fattori genetici
-
Alcune condizioni del seno possono aumentare il rischio di cancro al seno. Queste includono fibroadenomi complessi, alcuni tipi di cisti, iperplasia atipica, papillomi e carcinoma lobulare in situ (LCIS) (BRCF, 2022). Per queste condizioni del seno possono essere raccomandati ulteriori screening.
-
La metà delle donne sopra i 40 anni ha un seno denso, che aumenta il rischio di cancro al seno. La densità del seno non è qualcosa che si può sentire, ma può essere determinata solo attraverso una mammografia. È più probabile avere un seno denso se si è giovani, magre, asiatiche o nere. Parlate con il vostro medico di ulteriori opzioni di screening.
-
Una storia familiare di tumore al seno aumenta il rischio perché si può condividere una mutazione genetica. Parlate con il vostro medico di test genetici, se disponibili, se il problema è presente nella vostra famiglia.
Anche se una storia familiare di cancro al seno può aumentare il rischio, è importante ricordare che circa l'85% delle persone affette da cancro al seno non ha una storia familiare di cancro al seno, quindi tutti sono a rischio(Breastcancer.org, 2024).